El magnesio es uno de los minerales más esenciales del organismo, pero nunca se encuentra aislado. Siempre existe como parte de un compuesto, unido a otra molécula que determina cómo se absorbe, cuánto dura y qué sistemas favorece.
Estos compuestos suelen clasificarse como orgánicos (por ejemplo, citrato, malato, bisglicinato) o inorgánicos (por ejemplo, óxido, carbonato, cloruro). Cada tipo desempeña un papel distinto en el funcionamiento del magnesio en el organismo y cada uno de ellos es valioso.
Por lo general, las formas orgánicas se absorben con rapidez y entran antes en el torrente sanguíneo. Son ideales cuando el cuerpo necesita un apoyo inmediato: durante épocas de estrés, después de hacer ejercicio o para aliviar tensiones.
Las formas inorgánicas presentan una absorción más lenta, pero ofrecen efectos más duraderos y ayudan a reponer y mantener las reservas de magnesio a lo largo del tiempo.
MagNityX15 Complex® integra ambas formas en una proporción complementaria, lo que ofrece un alivio de acción rápida y un apoyo constante, todo en una fórmula inteligente diseñada para las exigencias reales de la vida diaria.
Las necesidades de magnesio no son las mismas de un día para otro, sino que cambian constantemente en función del estrés, el esfuerzo físico, la calidad del sueño, la salud intestinal, la dieta, etc. Lo ideal sería que su suplemento se ajustara a estas necesidades cambiantes.
Pero eso es más fácil de decir que de hacer. La mayoría de la gente no sabe qué forma de magnesio es la mejor para cada situación, ni cuánto es demasiado.
Ahí es donde MagNityX15 Complex® ofrece una solución más inteligente. Mediante la combinación de 15 compuestos de magnesio clínicamente seleccionados (algunos de acción rápida y otros de larga duración), este complejo ayuda al organismo en una amplia gama de situaciones. Tanto si se está recuperando del ejercicio como si está gestionando un día exigente o simplemente manteniendo el equilibrio, proporciona un apoyo versátil y fiable sin dejar nada al azar.
Y la ciencia que respalda el impacto del magnesio en su salud lo hace aún más interesante.
MagNityX15 Complex® proporciona 15 compuestos de magnesio cuidadosamente seleccionados en proporciones clínicamente probadas formulados para satisfacer sus necesidades diarias de magnesio, tanto a corto como a largo plazo.
Cada cápsula contiene 200 mg de magnesio elemental y la ingesta diaria recomendada es de 2 cápsulas (400 mg en total), lo que proporciona a su organismo un aporte de espectro completo para satisfacer las exigencias físicas y mentales de la vida moderna.
Gracias a su acción bifásica, esta fórmula proporciona magnesio de acción rápida y de liberación continuada en una sola solución, sin necesidad de rotar los productos ni de adivinar qué forma necesita su organismo.
A los compuestos inorgánicos de magnesio se les conoce por sus propiedades de liberación lenta y acción prolongada, lo que es ideal para reponer y mantener las reservas de magnesio a lo largo del día.
Cada cápsula contiene:
- 70 mg de magnesio elemental procedente del carbonato de magnesio
- 60 mg de óxido de magnesio
- 30 mg de hidróxido de magnesio
- 2,5 mg de cloruro de magnesio
- 1,5 mg de sulfato de magnesio
- 1,5 mg de minerales de sango marino en polvo
Estas formas actúan gradualmente en el organismo, lo que ayuda a mantener los niveles de magnesio a lo largo del tiempo y favorece el equilibrio a largo plazo.
Los compuestos orgánicos de magnesio ofrecen una rápida absorción y se incluyen para satisfacer las necesidades del organismo durante situaciones de estrés, esfuerzo físico o agotamiento agudo.
Cada cápsula contiene:
- 12,5 mg de magnesio elemental procedente del citrato de magnesio
- 7,2 mg de bisglicinato de magnesio
- 6 mg de malato de magnesio
- 2,5 mg de gluconato de magnesio
- 1,5 mg de L-lisinato de magnesio
- 1,5 mg de L-pidolato de magnesio
- 1,5 mg de lactato de magnesio
- 1 mg de taurato de magnesio
- 0,8 mg de ascorbato de magnesio
Juntas, estas formas de acción rápida contribuyen a la recuperación muscular, la claridad mental y la resistencia al estrés, situaciones en las que el cuerpo necesita más magnesio.
Compuesto de magnesio | Beneficio para la salud |
|---|
Carbonato de magnesio | Apoya la salud ósea y actúa como una forma de liberación prolongada para un suministro sostenido de magnesio. |
Óxido de magnesio | Ayuda a mantener niveles estables de magnesio a largo plazo; contribuye al equilibrio electrolítico y al funcionamiento neuromuscular. |
Hidróxido de magnesio | Favorece la digestión y proporciona un aporte prolongado de magnesio. |
Cloruro de magnesio | Apoya la hidratación, la digestión y una absorción eficaz del magnesio. |
Sulfato de magnesio | Regula la actividad neuromuscular y apoya la función muscular normal. |
Polvo mineral marino de Sango | Fuente natural de magnesio y oligoelementos para la salud ósea y cardiovascular. |
Citrato de magnesio | Alta biodisponibilidad; apoya la función muscular, la relajación y la recuperación tras el ejercicio. |
Bisglicinato de magnesio | Bien tolerado; favorece la relajación, la calidad del sueño y el equilibrio mental. |
Malato de magnesio | Apoya la producción celular de energía; ayuda a reducir la fatiga y a regenerar los músculos. |
Gluconato de magnesio | Buena asimilación; apoya la función cardiovascular y el equilibrio electrolítico. |
Lisina de magnesio | Apoya la salud cognitiva y el equilibrio de los neurotransmisores; puede reducir la fatiga. |
Pidolato de magnesio | Efecto neuroprotector; apoya la adaptación al estrés y el rendimiento mental. |
Lactato de magnesio | Forma suave; apoya el metabolismo energético y la salud cardíaca. |
Taurato de magnesio | Favorece el ritmo cardíaco y relaja los músculos gracias a su combinación con taurina. |
Ascorbato de magnesio | Aporta magnesio con vitamina C; apoya el sistema inmunológico y la reparación de tejidos. |
Dosis recomendada: 2 cápsulas al día, que aportan un total de 400 mg de magnesio elemental, de acuerdo con las directrices de la EFSA para adultos.
Para obtener mejores resultados:
- Tomar 1 cápsula por la mañana y 1 por la noche
- Lo ideal es tomar las cápsulas con las comidas o después de realizar una actividad física para favorecer la absorción y el bienestar digestivo
Nota: En raras ocasiones, una ingesta elevada de magnesio puede provocar síntomas digestivos leves (como heces blandas). Si es necesario, empiece con 1 cápsula y aumente gradualmente.
MagNityX15 Complex® contiene magnesio marino natural procedente de granos de coral fosilizados de sango, por lo que no es apto para vegetarianos ni veganos.
