La l-arginina es el precursor del óxido nítrico (NO), que tiene un efecto de señalización entre las células. El descubrimiento del NO fue tan revolucionario que en 1998 el Premio Nobel de Fisiología fue otorgado al Dr. Ferid Murad, al Dr. Robert F. Furchgott y al Dr. Louis Ignarro.
El óxido nítrico es una molécula producida por el cuerpo, que relaja las paredes de los vasos. Como resultado, los vasos permanecen más flexibles y los vasos sanguíneos se ensanchan, mejorando el flujo sanguíneo.
Al tomar l-arginina, el almacenamiento de NO en el cuerpo puede reponerse de manera natural y segura, y los síntomas del trastorno circulatorio pueden reducirse. Especialmente las personas mayores y los fumadores pueden beneficiarse de la l-arginina, ya que a menudo sufren de vasos sanguíneos constrictos.
La l-arginina también es un bloque de construcción importante para el colágeno, las enzimas, la piel y el tejido conectivo. También juega un papel en la creación de creatina y está involucrada en la desintoxicación del amoníaco y el ácido láctico, que se generan durante el entrenamiento físico.
La arginina como aminoácido condicionalmente esencial
- mejora el flujo sanguíneo y aumenta la circulación
- apoya una presión arterial normal y saludable
- juega un papel importante en la defensa inmunológica
- tiene un efecto positivo en la síntesis de colágeno
- reduce el tiempo de curación después de lesiones
- apoya la fertilidad masculina, mejorando la producción y motilidad de los espermatozoides
- mejora el transporte de nutrientes y oxígeno
- apoya la desintoxicación del hígado
El efecto de la arginina en los vasos sanguíneos está ampliamente verificado en términos de nutrición, por lo que los expertos lo recomiendan para apoyar el sistema cardiovascular.
Tomar arginina aumenta la producción de óxido nítrico, lo que provoca que los vasos sanguíneos se ensanchen. Esto conduce a un aumento del flujo sanguíneo y a una mejor circulación sanguínea en todo el cuerpo.
Este efecto de L-arginina es la razón por la cual las cápsulas de L-arginina están ganando cada vez más popularidad entre las parejas para dar más intensidad y estabilidad a su vida amorosa. Un flujo sanguíneo óptimo hacia los órganos genitales es el requisito básico tanto para hombres como para mujeres para disfrutar de la convivencia de manera más intensa.
Al dilatar los vasos sanguíneos, la l-arginina asegura un fuerte bombeo muscular durante el entrenamiento. El bombeo muscular no solo es notable durante el entrenamiento, sino que también se mantiene hasta cierto punto a lo largo del día.
De esta manera, las células musculares reciben cada vez más nutrientes y se estimulan para crecer. A su vez, más masa muscular conduce a un aumento del metabolismo basal, lo que estimula indirectamente la quema de grasa. El tiempo de recuperación también se acorta, lo que significa que la próxima sesión de entrenamiento puede ser más efectiva.
La l-arginina estimula la glándula timo, aumentando el número y la actividad de los glóbulos blancos. El óxido nítrico (NO) formado por la arginina también tiene un efecto potenciador del sistema inmunológico al estimular la formación de ciertas células inmunitarias.
NO tiene la capacidad de penetrar rápidamente la membrana celular, volviendo inofensivos a los patógenos. La l-arginina también es un sustrato energético importante para ciertas células en el intestino.
Dado que el intestino es el sistema inmunológico más grande del cuerpo, es absolutamente esencial mantener la mucosa intestinal intacta para prevenir que bacterias no deseadas entren en el torrente sanguíneo y causen infecciones.
Los adultos sanos pueden tomar cápsulas de L-arginina de forma prolongada. Sin embargo, no se debe superar la dosis diaria recomendada.
Las cápsulas de arginina son un complemento alimenticio natural. No notará ningún efecto inmediato, sino solo al cabo de unos días. En la mayoría de los casos, se necesitan entre 5 y 7 días para que se repongan las reservas de óxido nítrico y se noten los efectos beneficiosos de la arginina.
Si tiene alguna alergia conocida a uno o más de los ingredientes de este producto, está bajo tratamiento médico o toma nitratos, medicamentos para la presión arterial, medicamentos para la disfunción eréctil u otros medicamentos cardiovasculares para reducir la presión arterial, consulte a su médico antes de tomar este producto.
Las cápsulas de L-arginina no se recomiendan para niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni para personas que hayan sufrido un infarto. La arginina no debe tomarse por personas propensas al herpes (herpes labial), ya que puede desencadenar un brote.
