El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es el principal neurotransmisor inhibidor de la corteza cerebral humana y desempeña un papel fundamental en la regulación del estado de ánimo, el estrés y el sueño. El GABA inhibe la transmisión de los impulsos nerviosos, impidiendo así la aparición de reacciones. En situaciones de estrés e incertidumbre se produce mucho glutamato, que provoca agitación. El GABA actúa como un calmante natural en el organismo y su deficiencia, debido al exceso de glutamato, conduce a un estado persistente de inquietud.

El GABA reduce de forma natural la sensación de ansiedad y favorece tanto el sueño como su mantenimiento. Actúa como un calmante que relaja la mente y el cuerpo. En pocos minutos proporciona una sensación perceptible de tranquilidad y calma, reduce los pensamientos obsesivos y las tensiones internas. Además, disminuye la agresividad y la irritabilidad, favoreciendo el bienestar general.

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