Integratori solari

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È arrivato il sole. Come proteggere la pelle?

Una pelle ben preparata è una pelle che affronterà meglio l'esposizione ripetuta al sole durante il periodo estivo. Niente può sostituire una buona crema solare, tuttavia, alcuni integratori alimentari possono aiutarti a preparare la tua pelle al sole dall'interno, ridurre il rischio di danni, ottenere una bella abbronzatura e prolungarne la durata.

Ecco i nostri consigli d'esperto:

1. Proteggere la pelle

Prima di esporre la pelle ai raggi UV, è ovviamente essenziale proteggerla.

Se la crema solare rimane il gesto essenziale, certi complementi alimentari possono essere dei veri alleati per portare una protezione supplementare alla nostra pelle, come per esempio l'astaxantina.

Un pigmento naturale della famiglia dei carotenoidi, l'astaxantina ha dei benefici antiossidanti molto pronunciati catturando i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento cellulare. È anche nota per proteggere la pelle dagli effetti nocivi del sole e per promuovere l'idratazione e l'elasticità della pelle (che riduce la formazione di rughe).

L'astaxantina si trova nei crostacei, in alcuni pesci e in alcune piante.

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2. Idratare

Perché una pelle ben idratata è una pelle che si abbronza meglio!

L'alleato per garantire alla pelle di mantenere il suo tono e la sua idratazione e favorire una pelle bella, liscia e tonica dall'interno non è altro che l’acido ialuronico!

Inoltre, questo attivo è al 100% vegetale e ha una forte azione antiaging perché ha la capacità di mantenere l'idratazione cutanea, fornendo quindi elasticità e compattezza alla pelle.

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3. Dare una piccola spinta

Conosci il licopene?

È un prodotto naturale della famiglia dei carotenoidi e si trova principalmente nel pomodoro e nell'anguria! I suoi superpoteri? Combatte gli effetti nocivi dei raggi ultravioletti, stimola la produzione di melanina ed è ben noto per la sua capacità di rallentare lo sviluppo di varie malattie cardiovascolari.

Ha anche la capacità di proteggere la pelle dai fenomeni di ossidazione indotti dall'esposizione al sole, riducendo così il rischio di scottature ed invecchiamento precoce della pelle.

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Ed ecco fatto, sei pronto per l'estate!

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