Livraison offerte dès 50€
Livraison en seulement 2-3 jours ouvrables
100 jours pour changer d'avis
Livraison offerte dès 50€
Livraison en seulement 2-3 jours ouvrables
100 jours pour changer d'avis

Infocenter

Selen-Pilze_1.jpg

Le sélénium - un oligo-élément important

Le sélénium est un oligo-élément naturellement présent dans la terre, que l'on trouve dans certains aliments, mais aussi en petites quantités dans l'eau.\nLe sélénium est un oligo-élément très important pour le corps humain, car il renforce la défense immunitaire, participe à l'activité antioxydante contre les radicaux libres et l'inflammation et joue un rôle important dans le maintien d'un métabolisme sain.

Lire plus
krill-oil.jpg

L'huile de krill - L'oméga 3 sain de l'Antarctique

Beaucoup de gens se demandent souvent comment les gélules d'huile de krill peuvent traiter des affections aussi diverses que les maladies cardiovasculaires, l'arthrite ou le syndrome prémenstruel. La réponse est assez simple : l'huile de krill est un anti-inflammatoire très puissant. Des études montrent maintenant que de nombreuses maladies chroniques, ainsi que le vieillissement, sont directement liées à l'inflammation.

Lire plus
Eiweisspulver-Information_1.jpg

Poudre de protéines pour la perte de poids et la musculation

Le principal avantage des protéines en poudreest de permettre de consommer rapidement et facilement des protéines de haute qualité sans cuisson. Les personnes qui ont un besoin très élevé en protéines, comme les athlètes de l'extrême et les culturistes, en bénéficient tout particulièrement.\nLes poudres de protéines sont également idéales pour les personnes âgées et celles qui ne peuvent pas manger suffisamment en raison d'une maladie et risquent donc de perdre une masse musculaire et une force précieuses.

Lire plus
Zinc_1.jpg

Le zinc - un oligo-élément essentiel

Le zinc joue un rôle important dans le renforcement du système immunitaire et la production d'énergie. Il participe également à la production d'hormones thyroïdiennes et sexuelles, favorise la construction des muscles, favorise la cicatrisation des plaies et prévient la chute des cheveux.\nUne carence en zinc peut entraîner une baisse de performance, une diminution de la libido et une plus grande sensibilité aux infections.\nLe zinc est l'un des oligo-éléments vitaux qui doivent être fournis à l'organisme chaque jour.\nL'oligo-élément zinc est impliqué dans de nombreux processus métaboliques. Par exemple, le zinc joue un rôle important dans les processus de croissance de l'organisme et dans le renforcement du système immunitaire. Il est également impliqué dans la production de nombreuses enzymes.\nAprès le fer, le zinc est l'oligo-élément le plus fréquent dans l'organisme. Afin d'éviter une carence en zinc, il est important d'assurer un approvisionnement suffisant et régulier. Par exemple, les athlètes et les femmes enceintes ou allaitantes ont un besoin accru de zinc.

Lire plus
Vitamin-D-Spiegel.1441609041.jpg

Quel est le danger d'une carence en vitamine D ?

La carence en vitamine D est très répandue - en Allemagne aussi, tous les groupes d'âge et toutes les classes sociales sont concernés. Un taux de vitamine D trop faible peut avoir de graves conséquences sur la santé et ne doit jamais être sous-estimé. Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir sur le sujet !

Lire plus
Vitamin-B6_1.jpg

La vitamine B6 - la vitamine polyvalente du groupe B

La vitamine B6 est le nom donné à diverses substances qui interviennent dans de nombreux processus métaboliques centraux de l'organisme. La vitamine B6 sous ses formes actives agit comme un coenzyme et est impliquée dans une centaine de réactions métaboliques différentes.\nLe corps a besoin de cette substance vitale essentielle pour la conversion et l'incorporation des protéines et pour le métabolisme des graisses. De même, la vitamine n'influence pas seulement le système hormonal et le système immunitaire, mais contribue également à la formation de neurotransmetteurs dans le système nerveux.\nUne carence en vitamine B6 se produit principalement en combinaison avec d'autres carences en vitamines. Les jeunes, les femmes enceintes, les personnes âgées et les personnes souffrant de troubles digestifs chroniques ou de dépendance à l'alcool, en particulier, ont un risque accru de carence en vitamines B combinées. Une carence en vitamine B peut également résulter de la prise de médicaments.\nLes conséquences d'une telle carence sont considérables. Éruptions cutanées, diarrhées, vomissements, crampes, tremblements, sont autant de symptômes qui peuvent se produire en cas de carence en vitamine B6. Un complément alimentaire contenant de la vitamine B6 peut contribuer à un apport adéquat et ainsi prévenir ou contrecarrer les symptômes de carence.

Lire plus
ZoneLife.jpg

Votre objectif : atteindre la silhouette idéale - avec le programme de silhouettes ZoneLife

Le dicton 'Vous êtes ce que vous mangez' est absolument vrai. Parce que ce que vous mangez a un effet direct sur votre santé, votre énergie et bien sûr sur votre silhouette.\nLa plupart des régimes supposent simplement que les aliments fournissent trop de calories, et celles-ci doivent donc être comptées et limitées (FdH) afin d'obtenir une perte de poids.\nCependant, de plus en plus d'études scientifiques montrent que ce ne sont pas les calories, mais l'insuline, une hormone propre à l'organisme, qui est la véritable raison du surpoids. Ce n'est que si vous connaissez l'effet de chaque aliment sur cette hormone que vous pourrez optimiser votre alimentation pour atteindre le poids désiré et rester mince pour toujours.

Lire plus
Folic-Acid_1.jpg

L'acide folique - une vitamine B vitale

L'acide folique est nécessaire dans le métabolisme pour la division cellulaire, qui se produit tous les jours tout au long de la vie. Une division et une fonction cellulaires saines sont essentielles pour la prévention des maladies. C'est pourquoi il est particulièrement recommandé aux femmes de prendre de l'acide folique avant, mais aussi pendant la grossesse, car les carences peuvent entraîner des malformations.\nL'acide folique est nécessaire à toutes les cellules du corps pour la production et la réparation de l'ADN (acide désoxyribonucléique). Sans la capacité de produire de l'ADN nouveau, le corps ne pourrait pas produire de nouvelles cellules, ni de nouvelles cellules pour guérir une blessure.\nLorsque les cellules ne peuvent pas réparer l'ADN endommagé, le corps devient susceptible de tomber malade. L'acide folique est donc important pour les fonctions normales de l'organisme.\nParmi les autres avantages de l'acide folique, citons la prévention des complications de la grossesse, la réduction du risque d'accident vasculaire cérébral et la diminution des taux élevés d'homocystéine.

Lire plus
spirulina_1_1.jpg

Spiruline - des micro-algues pour la vitalité et l'énergie

La spiruline est un 'super-aliment' et l'aliment complet le plus nutritif et le plus concentré connu à ce jour. L'algue a une histoire mouvementée et occupe une niche biologique et écologique fascinante dans la flore.

Lire plus
blasenentzuendung_1.jpg

Traiter la cystite naturellement

Le système urinaire est structuré de telle sorte qu'il nettoie le corps des déchets. Depuis les reins, l'urine - qui est stérile et généralement exempte de bactéries et de virus, même si elle contient des déchets - passe par les deux uretères jusqu'à la vessie. Les uretères mesurent environ 20 à 25 cm de long. Les muscles des parois des uretères se contractent et se détendent constamment pour transporter l'urine vers les reins.

Lire plus
Depression_1.jpg

La dépression - pourquoi elle survient et ce que l'on peut faire pour y remédier

Chacun de nous vit des phases où il se sent malheureux ou triste. Toutefois, si une personne est déprimée de manière inappropriée sur une longue période, cela peut être un signe de dépression.\nDans une dépression, le métabolisme du cerveau est perturbé. La sérotonine et la noradrénaline ne sont pas produites en quantité suffisante et l'âme est déséquilibrée.

Lire plus
Hemorrhoids-Pain_1.jpg

Hémorroïdes - que pouvez-vous faire ?

Bien que la plupart des gens pensent que les hémorroïdes sont pathologiques, elles font partie intégrante de l'anatomie humaine. En fait, il s'agit de coussins vasculaires artérioveineux qui se trouvent en forme d'anneau sous la muqueuse du bas du rectum et sous la peau dans la région anale.[[B270]]\nLes hémorroïdes, ainsi que le sphincter anal, sont responsables du contrôle que nous exerçons sur la vidange du rectum lors des selles. Normalement, on ne remarque pas les hémorroïdes.\nLorsque les gens disent qu'ils 'ont des hémorroïdes', ils veulent dire que les vaisseaux sanguins hémorroïdaires sont devenus plus gros et qu'ils provoquent les symptômes hémorroïdaires typiques tels que les démangeaisons, la sécrétion de mucus ou les saignements. Les saignements se produisent lorsque des selles dures endommagent les parois fines des vaisseaux sanguins dans les hémorroïdes.\nEnviron 75 % des adultes finissent par présenter les symptômes d'hémorroïdes dilatées. Cependant, seuls 4 % environ des personnes consultent un médecin pour des problèmes d'hémorroïdes. On trouve des hommes et des femmes sur un pied d'égalité et leur incidence atteint un pic entre 45 et 65 ans.\nLes hémorroïdes ont causé des douleurs et des irritations tout au long de l'histoire de l'humanité. Le mot vient du grec, 'haimorrhoides', qui signifie veines sécrétant du sang.

Lire plus

Produits consultés récemment