Gratis Versand & Rückversand
Lieferzeit 2-3 Werktage
100% Zufriedenheitsgarantie
Gratis Versand & Rückversand
Lieferzeit 2-3 Werktage
100% Zufriedenheitsgarantie
4,9 /5
trustedshops

Zum Monat der gesunden Ernährung | 20% Rabatt auf alles | Code: VITALITY20 |

Kunden über uns

Lieferung immer korrekt! Alles in bester Ordnung!

Anonym
Alle ansehen

Ihre Vorteile
  • GRATIS VERSAND
  • ZUFRIEDENHEITSGARANTIE
    Zufrieden oder 100 Tage Geld zurück Garantie
  • SPAREN SIE BIS ZU 20%
    mit unseren Mengenrabatten und dem 5% Extra-Bonus
  • EINFACHE BEZAHLUNG
    PayPal, Kreditkarte, Sofortüberweisung, EPS, Rechnung, Ratenkauf, Google Pay, Apple Pay
Cholesterin

Wir haben 8 Ergebnisse für Ihre aktuelle Auswahl

Arteriox - herzaktive Vitalstoffe
Vitality Nutritionals
Arteriox - herzaktive Vitalstoffe
(130)
120 Kapseln - Arteriox schützt Herz und Blutgefäße
€ 34,99
€ 34,99
€ 34,99

Auf Lager

OPC Vital
Vitality Nutritionals
OPC Vital
(570)
60 Kapseln - Mit OPC Vital profitieren Sie optimal von den positiven Effekten von Traubenkernextrakt
€ 34,99
€ 34,99
€ 34,99

Auf Lager

Pycnogenol 100mg
Vitality Nutritionals
Pycnogenol 100mg
(269)
60 Kapseln - Pycnogenol - original französischer Pinienrindenextrakt für Ihre Gesundheit
€ 59,99
€ 59,99
€ 59,99

Auf Lager

Resveratrol Vital 250
Vitality Nutritionals
Resveratrol Vital 250
(128)
60 Kapseln - Resveratrol Vital 250, 60 Kapseln - länger jung, gesund und fit bleiben
€ 44,99
€ 44,99
€ 44,99

Auf Lager

Green Tea Vital
Vitality Nutritionals
Green Tea Vital
(21)
90 Kapseln - Grüner Tee Kapseln - natürlicher Schutz für ein langes Leben
€ 24,99
€ 24,99
€ 24,99

Auf Lager

Schwarzer Knoblauch Kapseln
Vitality Nutritionals
Schwarzer Knoblauch Kapseln
(14)
60 Kapseln - Vitality Nutritionals Schwarzer Knoblauch
€ 29,99
€ 29,99
€ 29,99

Auf Lager

Neu
BioActive Vitamin C 600 mg, 60 Kapseln
Vitality Nutritionals
BioActive Vitamin C 600 mg, 60 Kapseln
(3)
60 Kapseln - Vitamin C Kapseln - magenfreundlich und optimal bioverfügbar
€ 14,99
€ 14,99
€ 14,99

Auf Lager

BioActive Vitamin C 1000 mg
Vitality Nutritionals
BioActive Vitamin C 1000 mg
(2)
60 Kapseln - BioActive Vitamin C 1000 mg Kapseln – hochdosiert und magenfreundlich
€ 19,99
€ 19,99
€ 19,99

Auf Lager

Cholesterin - ein Zuviel gefährdet die Blutgefäße

Cholesterin ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Es ist am Aufbau der Zellwände sowie einer Vielzahl von Hormonen beteiligt. Außerdem ist Cholesterin Ausgangsstoff für die Gallensäureproduktion und Bestandteil des Energiestoffwechsels.

Bei erhöhtem Cholesterin trägt gesunde, vitaminreiche Ernährung, viel Bewegung und Verzicht auf Rauchen wesentlich zur Verringerung bei.

Bei erhöhtem Cholesterin trägt gesunde, vitaminreiche Ernährung, viel Bewegung und Verzicht auf Rauchen wesentlich zur Verringerung bei.

Cholesterin ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Es ist am Aufbau der Zellwände sowie einer Vielzahl von Hormonen beteiligt. Außerdem ist Cholesterin Ausgangsstoff für die Gallensäureproduktion und Bestandteil des Energiestoffwechsels.

Ein großer Teil des benötigten Cholesterins wird dabei vom Körper selbst hergestellt, der Rest über die Nahrung aufgenommen.

Allerdings führen falsche Ernährung, Vitaminmangel, Stress und Bewegungsmangel häufig zu einem Anstieg von Cholesterin im Blut, das in Form von LDL-Cholesterin leicht an den Gefäßwänden haftet und so eine Gefäßverkalkung begünstigt.

Gegenspieler des LDL-Cholesterins ist das HDL-Cholesterin, das überschüssiges Cholesterin im Blut sammelt und zur Leber transportiert. Daher wird HDL-Cholesterin auch als 'gutes' Cholesterin bezeichnet.

Die meisten Menschen wissen jedoch nicht, wie hoch ihr Cholesterinspiegel ist, und sind sich der aus zu hohen Werten resultierenden Gefahren für die Gefäße und das Herzkreislaufsystem nicht bewusst.

Ursachen: Wie kommt es zu erhöhtem Cholesterin?

Grundlage eines erhöhten Cholesterinspiegels bildet ein gestörter Fettstoffwechsel. Dabei spielen neben dem Cholesterin auch die Neutralfette, die sogenannten Triglyceride, eine Rolle.

Unterschieden wird zwischen primären und sekundären Fettstoffwechselstörungen. Während primäre Störungen des Fettstoffwechsels meist genetische Ursachen haben, sind sekundäre Störungen in der Regel Folge einer anderen Grunderkrankung oder einer jahrelangen ungesunden Lebensweise.

Zu den Risikofaktoren für einen erhöhten Cholesterinspiegel gehört dabei eine falsche Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, Übergewicht, Diabetes mellitus, sowie die Einnahme der Pille.

Symptome: Wie macht sich ein erhöhter Cholesterinspiegel bemerkbar?

Ein erhöhter Cholesterinspiegel wird meist erst bei einer ärztlichen Routinekontrolle entdeckt, weil er lange Zeit keine Beschwerden verursacht. Manchmal führt auch das Auftreten von Durchblutungsstörungen infolge einer Arteriosklerose oder deren Folgeerkrankungen zur Entdeckung der erhöhten Cholesterinwerte.

Zu den typischen Beschwerden zählen dabei krampfartige Beinschmerzen beim längeren Gehen, wenn die Gefäße in den Beinen betroffen sind, oder aber Brustenge und Atemnot bei körperlicher oder seelischer Belastung durch Verengung der Herzkranzgefäße sowie Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Diagnose: Wie wird Cholesterin bestimmt?

Zur Ermittlung des Cholesterinspiegels reicht in der Regel bereits eine einfache Blutuntersuchung, bei der neben Gesamtcholesterin auch HDL-Cholesterin und Triglyceride bestimmt werden. Hieraus können dann der LDL-Wert und das LDL/HDL-Verhältnis berechnet werden.

Wenn der Verdacht auf eine Fettstoffwechselstörung besteht, helfen genauere Untersuchungen der Blutfette und eine Familienanamnese, die Ursache der Störungen zu ermitteln. Außerdem sucht der Arzt nach Erkrankungen, die zu sekundären Fettstoffwechselstörungen führen können, und nach möglichen Risikofaktoren wie Rauchen, fettreiche Ernährung oder Bewegungsmangel.

Therapie: Wie wird ein zu hoher Cholesterinwert behandelt?

Am Anfang der Therapie steht die konsequente Änderung der Ernährungsgewohnheiten. Der Fettanteil der Nahrung sollte dabei weniger als 30 Prozent der Gesamtkalorien betragen, denn eine fett- und cholesterinreduzierte Diät kann nicht nur den Cholesterin-, sondern auch den Triglyceridspiegel senken. Außerdem verbessert sie das Verhältnis von LDL- zu HDL-Cholesterin.

Bei nur leicht erhöhtem Cholesterin reicht diese Maßnahme zusammen mit dem Abbau von Übergewicht und ausreichender Bewegung meist schon aus, um die Blutfettwerte zu senken. Erst wenn sich durch die Lebensumstellung das Cholesterin nicht wie gewünscht reduzieren lässt, werden meist cholesterinsenkende Medikamente eingesetzt.

Dazu gehören beispielsweise Statine, die die Produktion von LDL-Cholesterin in der Leber hemmen und so das Cholesterin um bis zu 50 Prozent reduzieren können.

Daneben kommen auch Cholesterin-Aufnahme-Hemmer, Nikotinsäure oder Austauscherharze zum Einsatz, die ebenfalls die Cholesterinbildung beziehungsweise die Cholesterinaufnahme aus der Nahrung vermindern. All diese Medikamente können aber teils schwere Nebenwirkungen haben.

Natürliche Hilfe gegen zu hohe Cholesterinwerte

Eine Reihe von pflanzlichen Wirkstoffen und Vitalstoffen haben sich zur Senkung des Cholesterinspiegels bewährt.

Es sollte auf eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen, vor allem Vitamin C, geachtet werden. Ein Mangel an Vitamin C führt zu brüchigen Arterien, welche der Körper zu reparieren versucht. Dazu wird in der Leber mehr Cholesterin produziert, um die Risse in den Arterien zu verschließen.

In Folge kommt es dadurch zu Ablagerungen in den Arterien, welche den Durchmesser dieser verringert und zu Durchblutungsstörungen führen kann. Die Einnahme eines Multivitamins plus Vitamin C hochdosiert ist daher empfehlenswert, um einen Vitaminmangel auszugleichen bzw. vorzubeugen.

Die Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren über Fischöl oder Krillöl bieten einen Ausgleich zu Omega 6 Fettsäuren und tragen zu einer Senkung des Cholesterinspiegels bei.

Auch Curcuma, Knoblauch und Zwiebel wirken sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus und beugen auch Arterienverkalkung vor.

Artischockenpräparate fördern nicht nur den Gallenfluss, sondern verhindern auch die Entstehung freier Radikale und senken nachweislich den Blutfettspiegel.

Können erhöhte Cholesterinwerte vermieden werden?

Grundsätzlich lässt sich ein erhöhter Cholesterinspiegel nicht immer vermeiden. Aber durch einen gesunden Lebensstil können die Werte positiv beeinflusst werden.

Dazu gehören neben einer ausgewogenen Ernährung mit pflanzlichen und tierischen Nahrungsmitteln und einer ausreichenden Zufuhr mit viel frischem Obst und Gemüse auch ausreichend Bewegung, der Abbau von Übergewicht und der Verzicht auf Risikofaktoren wie beispielsweise Rauchen und Stress.


Passende Kategorien
VE_Kategoriebilder_Omega3_300x300px.jpg
Omega 3

Omega 3 Fettsäuren gehören zu den wichtigsten Vitalstoffen unserer Zeit, da sie sich äußerst positiv auf die Gesundheit auswirken. Die Forschung zeigt, dass Omega 3 dazu beitragen kann, Herzkrankheiten vorzubeugen, den Blutdruck zu normalisieren, den Cholesterinspiegel zu senken und Gelenkschmerzen, Migräne und Depression zu lindern.

Mehr lesen
Krill-Oil_2.jpg
Krillöl

Die in Krillöl enthaltenen Omega 3 Fettsäuren sind an Phospholipide gebunden und werden daher besonders gut vom Körper aufgenommen. Studien zeigen, dass Krillöl aufgrund seiner stark entzündungshemmenden Wirkung die Gesundheit von Herz, Blutgefäßen, Gehirn und Gelenken fördern kann.

Mehr lesen
Pomegranate_1.jpg
Granatapfel

Der Granatapfel gilt als die heilsamste Superfrucht. Die moderne Forschung beweist, warum der Granatapfel seit Urzeiten als Symbol für Leben und Fruchtbarkeit verehrt wurde. Sein Geheimnis sind Polyphenole, vor allem Punicalagine. Diese wertvollen Pflanzenwirkstoffe haben gezeigt, dass sie Herz, Gefäße, Gelenke und Prostata schützen können.

Mehr lesen
Green-Tea_1.jpg
Grüner Tee

Studien zeigen, dass Grüner Tee viele Vorteile für die Gesundheit des Herzens, der Blutgefäße, der Prostata, des Brustgewebes, der Blutwerte, des Gehirn, der Haut, des Immunsystem und des Blutzuckers. Weiters wirkt sich Grüner Tee positiv auf die Erreichung eines hohen Lebensalters aus.

Mehr lesen
VE_Kategoriebilder_VitaminC_300x300px.jpg
Vitamin C

Vitamin C (Ascorbinsäure) gehört zu den beliebtesten Supplementen, da der essentielle Mikronährstoff zahlreiche positive Effekte auf gesundheitlicher Ebene entfaltet. Von A wie Antioxidans (“Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen”) über E wie Energie-Booster (Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Energiestoffwechsels bei) bis hin zu I wie Immun-Support als Unterstützung der natürlichen Abwehrkräfte (“Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei”) spielt das lebenswichtige Vitamin eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit. Bei unzureichender Versorgung mit Ascorbinsäure können sich Mangelsymptome wie beispielsweise eine erhöhte Infektanfälligkeit, Schleimhautblutungen oder Muskelschmerzen entwickeln. Um eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung auf Basis von frischem Obst, Gemüse und Salat sinnvoll zu ergänzen, kann die Einnahme eines Supplements in Spitzenqualität sinnvoll sein.

Mehr lesen
Multivitamins.jpg
Multivitamine kaufen - Supplements als Kapseln oder Gummies

Überlassen auch Sie Ihre Vitalität und Gesundheit nicht dem Zufall. Studien zeigen, dass die Folgen eines Vitaminmangels größere Auswirkungen auf die Gesundheit haben als bisher angenommen. Ein gutes Multivitamin garantiert, dass Sie mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgt sind. Millionen Menschen nehmen deshalb täglich ein Multivitamin als Gesundheitsversicherung ein.

Mehr lesen
Andere Kategorien, die Ihnen gefallen könnten
Zuletzt angesehen