Serious Mass

Jetzt brutal an Masse zulegen

Ernsthaftes Wachstum erfordert ernsthafte Mengen an Kalorien. Diejenigen Personen, welche die meisten Extrakalorien benötigen, benötigen auch viel Zeit, genug davon zu konsumieren. Ein schneller Stoffwechsel, ein schwacher Appetit und ein geschäftiger Lebensstil kann es sehr schwer machen, ausreichend Kalorien mit normaler Nahrung aufzunehmen.

Mit Serious Mass kann das Kalorienproblem leicht gelöst werden. Jede Portion Serious Mass liefert 1250 Kalorien, 50g hochwertiges Protein, mehr als 250g Kohlenhydrate, 25 Vitamine und Mineralien. Jede Portion ist mit Glutamin und Creatin optimiert.

Serious Mass liefert Ihnen die Basis die Sie brauchen, um leichter an Gewicht zuzunehmen und den Körperbau zu bekommen, den Sie anstreben.

Einnahme zwischen den Mahlzeiten:
Trinken Sie 1/2-1 Portion Serious Mass zwischen den Mahlzeiten um eine positive Stickstoff-Bilanz aufrecht zu halten und eine kalorienreiche Diät zu unterstützen.

Einnahme nach dem Training:
Trinken Sie 1/2 - 1 Portion Serious Mass 30-45 Minuten nach dem Sport oder Gewichtstraining, um die Erholung zu unterstützen.

Vor dem Schlafengehen: Trinken Sie 1/2 - 1 Portion Serious Mass vor dem Schlafengehen, um Nährstoffe zuzuführen, welche die Erholung während der Nacht unterstützen.

Für beste Ergebnisse kombinieren Sie Serious Mass mit intensivem Gewichtstraining (3-5 mal pro Woche) und einer ausgewogenen gesunden Ernährung. Achten Sie auf ausreichende Erholung zwischen den Trainingseinheiten und geben Sie jeder Körperpartie mindestens 48 Stunden Pause.

Empfehlung für Beginner:
Neueinsteiger sollten in der ersten Woche nur 1/2 Portion pro Einnahme trinken (167g) und danach langsam auf eine volle Portion steigern.

Zubereitung:
Mixen Sie 2 gehäufte Messlöffel Serious Mass mit 1 Liter Wasser etwa 45-60 Sekunden in einem elektrischen Mixer. Sie können gegebenenfalls einige Eiswürfel dazugeben oder Früchte und zusätzlich 30-45 Sekunden mixen

Tipp: Mischen Sie 2 Messlöffel Serious Mass mit 1 Liter fettarmer und fettfreier Milch, um einen dickeren, cremigeren Shake mit mehr Kalorien zu bekommen.

334g Serious Mass (1 Portion) enthält:

• 50g Protein
• 252g Kohlenhydrate
• 4,5g Fett
• 1250 Kalorien
• 1g Creatine Monohydrate
• 500mg L-Glutamin
• 500mg Glutamine Peptide
• 250mg Cholin
• 250mg Inositol
• PABA (Para-Aminobenzolsäure)

100g Pulver enthalten:

• 15g Protein
• 75,5g Kohlenhydrate
• 1,3g Fett
• 374 Kalorien
• 0,3g Creatine Monohydrate
• 145mg L-Glutamin
• 145mg Glutamine Peptide
• 75mg Cholin
• 75mg Inositol
• PABA (Para-Aminobenzolsäure)

Zutaten:
Maltodextrin, Proteinmischung (Molkenprotein-Konzentrat, Calcium-Caseinat, Ei-Albumin, Süßmolkenpulver), Kakao (in Schokogeschmack), natürliche und künstliche Aromen, Vitamin/Mineral-Mischung (Di-Kalium-Phosphat, Magnesium-Aspartat, Di-Calcium-Phosphat, Calcium-Citrat, Ascorbinsäure, Niacinamid, Zink Citrate, Beta-Karotin, D-Calcium-Pantothenat, D-Alpha Tocopheryl Succinat, Selenmethionin, Kupfer-Gluconat, Eisen-Fumarat, Mangan Amino-Chelat, Thiamin Mononitrat, Pyridoxin Hydrochlorid, Riboflavin, Chromium Polynicotinat, Folsäure, Biotin, Molybdenum Aminosäuren-Chelat, Cholecalciferol, Kaliumjodid, Cyanocobalamin), Acesulfam Kalium, Lecithin, MCTs.

Allergenhinweis: Enthält Milch, Ei, Weizen (Glutamin Peptide) und Soja (Lecithin)

Serious Mass

Art.Nr.:	3103
Marke:	Optimum Nutrition
Packungsgröße:	2727g
Portionsgröße:	334g
Portionen pro Packung:	8-16
Made in:	United States

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Bezeichnung	Geschmack	Menge	Lieferbar
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