Spirulina Pulver - biologisch und naturrein
Vorteile von Green Origins Spirulina Pulver:hochwertiges Spirulina Pulver aus biologischem Anbau
ist ein reines Naturprodukt ohne jegliche Zusätze
die Spirulina Alge wächst unter biologischen Bedingungen auf einer Insel im südchinesichen Meer
wird schonend hergestellt, um möglichst viele Vitalstoffe zu erhalten
garantiert frei von Farbstoffen, Geschmackstoffen oder Konservierungsmittel
ideal für Personen, die keine Tabletten schlucken möchten
hochwertige Vitalstoffquelle für Vegetarier und Veganer
Was ist Spirulina?Die Spirulina Süßwasser-Alge ist eine der ältesten Lebensformen der Welt. Spirulina liefert eine Vielzahl an Nährstoffen und wird seit Jahrhunderten von mehreren asiatischen Kulturen genossen. Die moderne Wissenschaft hat herausgefunden, dass es sich um ein wahres Superfood handelt. Spirulina liefert eine Vielzahl von Nährstoffen mit umfassenden Vorteilen. Es schützt vor Infektionen, hilft, Entzündungen unter Kontrolle zu halten und unterstützt den Erhalt von gesunden Zellstrukturen bei aktiven Menschen. Es ist ideal für alle, die Ernährungsumstellungen mit Trainingsprogrammen kombinieren.
Spirulina ist der Name von Arthrospira platensis und Arthrospira maxima, Arten von spiralförmigen Algen, welche in subtropischen und tropischen Gewässern gedeihen. Sie wird aufgrund der Präsenz von Chlorophyll und Phycocyanin als blau-grüne Alge bezeichnet. Chlorophyll macht Pflanzen grün und unterstützt das Wachstum und die Reparatur von Gewebe, damit dieses antioxidative Eigenschaften aufweist und die Aufnahme vieler Vitamine und Mineralien durch den Körper optimiert. Phycocyanin soll außerdem antioxidative und blutoptimierende Eigenschaften haben.
Spirulina liefert viele Vitalstoffe und ist eine ideale Nahrungsergänzung:
- Protein - ist der Hauptbestandteil von Spirulina (ca. 60-70%). Dabei handelt es sich um komplettes Protein, das leicht verdaulich ist und vom Körper bis zu fünfmal einfacher verwertet werden kann, als Protein aus Fleisch oder Soja. Es enthält auch alle acht essentiellen Aminosäuren jene, die unser Körper nicht herstellen kann was es zu einer fantastischen Proteinquelle für Vegetarier macht.
- Vitamine - Spirulina ist reich an Beta Carotin und Vitamin B12, das in der vegetarischen Ernährung oft fehlt. Spirulina liefert auch mehr Vitamin A als Karotten, sowie Vitamin B1, Vitamin B 2 und Vitamin B 6.
- Mineralstoffe - Spirulina enthält viele Mineralien, vor allem Kalium. Dieses ist wichtig für den Erhalt der Zellstruktur und die Unterstützung der richtigen Funktion von Neuronen im Gehirn. Kalium verhindert auch Krämpfe und andere Muskelkontraktionen, da es den Elektrolythaushalt des Körpers stabilisiert. Weiters ist Spirulina eine reichhaltige Quelle für natürliches Magnesium, Kalzium und Phosphor.
- Spurenelemente - Spirulina enthält besonders viel organisch gebundenes Eisen. Dies ist besonders wichtig für Vegetarier und Veganer, die kein Eisen über tierische Nahrungsmittel zu sich nehmen. Bereits 10g Spirulina decken zwei Drittel des durchschnittlichen Eisen Bedarf eines Erwachsenen. Spirulina liefert 50 mal mehr Eisen als Spinat. Weiters enthält Spirulina Kupfer, Zink, Chrom und Mangan.
- Essentielle Fettsäuren - Spirulina liefert essentielle Fettsäuren, welche für eine große Auswahl von Körperfunktionen wichtig sind, z.B. Entzündungskontrolle, zur Stimmungsstabilisierung und der DNA-Regulierung. Das wird durch die Präsenz von wichtigen Vitaminen und Mineralien Eisen, Kalzium und Antioxidantien, verstärkt.
- Chlorophyll - Spirulina enthält große Mengen Chlorophyll. Dieses ist dem Hämoglobin des Blutes sehr ähnlich und hilft beim Sauerstofftransport zu den Zellen. Weiters liefert Spirulina auch noch Phycoyanin und wichtige Enzyme.
Für wen wird Spirulina Pulver empfohlen?
- für alle Personen, die ein natürliches Stärkungsmittel benötigen wie kranke und alte Menschen oder Personen nach Operationen zur allgemeinen Kräftigung
- zur Verbesserung des Immunsystems. Spirulina haben antiallergische und infektionsunterdrückende Eigenschaften
- zur Optimierung der Darmflora, da es das Wachstum von Probiotika im Darm anregt
- für Personen, die oft müde sind
- für Personen, die regelmäßig Sport machen. Spirulina versorgt mit wichtigen organischen Vitalstoffen und verkürzt die Erholungszeit
- während der Schwangerschaft und Stillzeit
- bei hohem Stress
- zur Unterstützung einer Diät, da es den Heißhunger unterdrückt
Welche Wirkung hat Spirulina für die Gesundheit?Die positiven Eigenschaften von Spirulina wurden auch bereits in wissenschaftlichen Studien bestätigt. Personen, die Spirulina regelmäßig einnehmen, berichten von positiven bzw. unterstützender Erfahrung bei:
- Gewichtsverlust
- Diabetes
- Unterzuckerung
- Arthritis
- Depressionen
- Leberschäden/Leberkrankheiten
- Darmgeschwüre
- Hämorrhoiden
- Asthma
- Verstopfung
- Zahnfleischbluten
- Infektionen
- Entzündungen der Gelenke und des Gewebes
Hat Spirulina Pulver Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen?
Nein, Spirulina hat als natürliches Lebensmittel keine Nebenwirkungen, auch wenn es in höherer Dosierung eingenommen wird.
Mischen Sie einen gehäuften Teelöffel (3g) Spirulina Pulver in Wasser oder Fruchtsaft (ideal ist Orangensaft). Nehmen Sie eine Portion Spirulina Pulver 1-2mal täglich etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit ein.
100g Spirulina Pulver enthalten:
- 60% Protein
- 5,9% Fett
- 10,5% Kohlenhydrate
- 2,5% Ballaststoffe
- 350 Kalorien ( 1463kJ )
Aminosäuren in 100g:
- 4,88g Alanin
- 4,45g Arginin
- 5,9g Asparaginsäure
- 0,19g Cystin
- 10,64g Glutaminsäure
- 2,97g Glycin
- 0,99g Histidin
- 3.26g Isoleucin*
- 5,63g Leucin*
- 3,10g Lysin*
- 1,43g Methionin*
- 2,65g Phenylalanin*
- 2,39g Prolin
- 2,9g Serin
- 3,15g Threonin*
- 1,32g Tryptophan*
- 2,51g Tyrosin
- 3,64g Valin*
(*essentielle Aminosäuren)
Mineralstoffe in 100g :
- 270mg Magnesium
- 270mg Calcium
- 700mg Natrium
- 1040mg Kalium
- 950mg Phospor
- 82,7mg Eisen
- 3,32mg Zink
- 195mcg Kupfer
- 4,4mg Mangan
- 280mcg Chrom
- 700mcg Selen
- 1800mcg Iod
- 210mcg Aluminium
Vitamine in 100g:
- 4,4mg Vitamin B1- Thiamin
- 6,99mg Vitamin B2- Riboflavin
- 5,9 Vitamin B3-Niacin
- 18,4mg Vitamin B6-Pyridoxin
- 160mcg Vitamin B12-Cyanocobalamin
- 1,4mg Vitamin C
- 240 I. U. Vitamin D
- 1,3mg Vitamin K
- 110mcg Panthothensäure
- 27mcg Folsäure
- 64mg Inositol
- 13mg Vitamin E (Tocopherol)
Sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe in 100g:
- 451mg Karotinoide (gesamt)
- 165mg Beta-Carotinoide (=Provitamin A 550000 I.U.)
- 1179mg Chlorophyll
- 865mg Chlorophyll-A
- 12.8g Phytcocyanin
- 0,3mg RNA-Ribonucleinsäure
- 0,08mg DNA-Desoxyibonucleinsäure
Fettsäuren in 100g:
- 1,10g Gesättigte Fettsäuren
- 2,23g Ungesättigte Fettsäuren
- 0,83g Linolensäure
- 0,94g Gamma Linolensäure
- 1,57mg Alpha Linolensäure
Zutaten:
Spirulina Pulver aus biologischem Anbau (Arthrospira Plantensis), zertifiziert von der Soil Association, UK
Garantiert rein und frei von Zusatzstoffen
- frei von Laktose, Gluten, Zucker, Salz, Eier, Hefe
- frei von Weizen- und Milchbestandteilen
- frei von Farbstoffen und Konservierungsmitteln
- frei von gentechnisch veränderten Pflanzen
- frei von tierischen Bestandteilen
- für Vegetarier, Veganer und Diabetiker geeignet
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