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5-HTP 100mg

von Vitality Nutritionals

5-HTP 100mg

Vorteile von 5-HTP 100mg:

  • entspannt Geist und Körper
  • fördert gesunden Schlaf
  • wirkt bei Depressionen und Angstzuständen
  • löst innere Unruhe und Verspannungen
  • leicht zu schluckende, pflanzliche Kapseln
  • sehr gutes Preis/Leistungsverhältnis
5-HTP 100mg kaufen

5-HTP - natürlich besser schlafen

Guter Schlaf ist entscheidend, denn in der Nacht erholen sich der Körper, Geist und Seele. Schlafstörungen haben negative Auswirkungen auf die Stimmung, die Leistung, Konzentration und die Gesundheit. 5-HPT kann den Schlaf auf natürliche Weise fördern.

Volkskrankheit Schlafstörungen
Schlafprobleme sind zu einer Volkskrankheit geworden. Jede zweite Frau und jeder vierte Mann leiden laut Umfrageergebnissen an Schlafproblemen. Ursache Nummer eins sei beruflicher Stress, gefolgt von familiären und gesundheitlichen Problemen. Einschlafstörungen, Durchschlafschwierigkeiten, lange Wachphasen in der Nacht oder einfach zu wenig Zeit zum Schlafen - die Problematik ist vielfältig. Nur wer gut schläft, ist tagsüber leistungsfähig. Doch damit wir uns ausgeschlafen fühlen, ist nicht nur die Schlafdauer entscheidend, sondern auch die Schlafqualität. Wer unter Schlafstörungen leidet und diese ohne Medikamente überwinden möchte, findet hier eine 100% natürliche Lösung.

Schlaflosigkeit macht krank
Wer öfter zu wenig schläft, lebt auf Dauer gefährlich, denn chronischer Schlafmangel macht krank: Stress und schlechte Laune sind die Folgen, daneben erhöht zu wenig Schlaf aber auch das Risiko von Diabetes, Übergewicht und Herzerkrankungen, wie die Wissenschaftler berichten. Die meisten gesunden Erwachsenen benötigen zwischen sieben und neun Stunden Schlaf pro Tag, um ihre körperlichen und geistigen Kräfte zu regenerieren. Menschen, deren Lebensrhythmus beispielsweise von Schichtarbeit bestimmt ist, bauen bereits nach wenigen Wochen ein erhebliches Schlafdefizit auf. Es kommt zu verringerter Aufmerksamkeit und Unkonzentriertheit.

Natürlich besser schlafen mit 5-HTP
Wie die Schlafforschung zeigt, ist guter Schlaf vor allem das Resultat von biochemischen Prozessen. Das Gehirn produziert natürliche Botenstoffe, die für das Einschlafen und Durchschlafen entscheidend sind. Die für den Schlaf wichtigsten Botenstoffe heißen Serotonin und Melatonin. Nur wenn beide in ausreichender Menge vorhanden sind, sind wir am Abend entspannt, müde und bereit für einen erholsamen Schlaf.

Mit zunehmendem Alter produziert der Körper weniger Serotonin und Melatonin, die durchschnittliche Schlafdauer nimmt ab und Schlafprobleme treten gehäuft auf. Auch bei Schichtarbeit und bei Fernreisen (Jetlag) kann die Produktion dieser beiden Botenstoffe gestört werden, was zu Schlafproblemen und Stimmungsschwankungen führen kann.

5-HTP Wie die Grafik zeigt, wird aus 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) nicht nur Serotonin, sondern auch Melatonin gebildet. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Einnahme von 5-HTP diese beiden Botenstoffe auf natürliche Weise steigern und entspannten, guten Schlaf fördern kann.

Wofür wird 5-HTP noch empfohlen?
    Die Steigerung des Serotoninspiegels durch 5-HTP wirkt sich nicht nur positiv auf den Schlaf aus. Deshalb wird es auch bei folgenden gesundheitlichen Problemen empfohlen:
  • Depressionen und Angstzuständen
  • innere Unruhe und Verspannungen
  • Migräne und chronische Kopfschmerzen
  • Fibromyalgie (chronische Muskelschmerzen)
  • Aggressionen

Warum ist 5-HTP besser für erholsamen Schlaf geeignet als Melatonin und L-Tryptophan?
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass L-Tryptophan in wesentlich höheren Mengen als 5-HTP eingenommen werden muss, um die gleiche Wirkung zu erreichen. Bei älteren Personen und jenen, die unter starkem Stress stehen, funktioniert die Resorption und Umwandlung von L-Tryptophan in 5-HTP nicht optimal.

Häufig wird Melatonin empfohlen, um den Schlaf zu fördern, da es bei manchen Menschen sehr gut wirkt. 5-HTP hat aber durch die gleichzeitige Steigerung des Serotoninspiegels ein wesentlich breiteres Wirkungsspektrum. Es entspannt zusätzlich Körper, Geist und Seele und hilft in vielen Fällen die wahre Ursache der Schlaflosigkeit, wie z.B. Unruhe, Depression und Angst, zu beseitigen.

Für wen ist 5-HTP nicht geeignet?
5-HTP sollte nur nach Absprache mit dem Arzt gemeinsam mit Antidepressiva oder Psychopharmaka eingenommen werden. Nach erfolgreicher Behandlung kann 5-HTP jedoch in Absprache mit dem Arzt eingesetzt werden, um die Medikamente auszuschleichen und auf einen natürlichen, nebenwirkungsfreien Stimmungsaufheller umzusteigen.

Co-Faktoren steigern die Wirkung von 5-HTP
Damit die Umwandlung von 5-HTP in Serotonin und Melatonin optimal funktioniert, benötigt der Körper die für diese komplizierten Stoffwechselprozesse entscheidenden Co-Faktoren. Deshalb enthält Vitality 5-HTP zusätzlich aktiviertes Vitamin B6, Vitamin C, Pantothensäure, Zink und Magnesium. Diese Vitalstoffe sorgen dafür, dass Vitality 5-HTP besser bei Schlaflosigkeit, Depression, Migräne und für Appetitzügelung wirkt als herkömmliche Produkte, die nur 5-HTP enthalten.

Hat 5-HTP Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen?
5-HTP kommt in einigen Pflanzen und Früchten in der Natur vor. Die Samen der Heilpflanze Griffonia Simplificolia ist die reichhaltigste natürliche Quelle für 5-HTP und dient als Ausgangsstoff für die Herstellung. Vitality Nutritionals 5-HTP enthält ausschließlich einen sehr hochwertigen Griffonia Simplificolia Extrakt mit einem 5-HTP Gehalt von 99%.

5-HTP ist als natürlicher physiologischer Wirkstoff in der üblicherweise empfohlenen Dosierung von 50 bis 400mg praktisch frei von Nebenwirkungen. Nur in sehr seltenen Fällen kann es zu Blähungen, weichem Stuhl und Müdigkeit kommen. Bei zu rascher Dosissteigerung kann es durch das zu hohe Ansteigen des Serotoninspiegels eigenartigerweise vorübergehend zu Unruhe und Wachheit kommen. Diese Nebenwirkungen können durch ein langsames Steigern der Dosis verhindert werden.

5-HTP kann täglich über einen langen Zeitraum eingenommen werden, ohne dass man davon abhängig wird oder die Wirkung nachlässt. Die Einnahme von 5-HTP kann jederzeit unterbrochen oder vollständig eingestellt werden, ohne dass es zu den bei Schlafmitteln bekannten Entzugserscheinungen kommt.

5-HTP sollte nicht gemeinsam mit Antidepressiva und Psychopharmaka eingenommen werden bzw. nur nach Absprache mit dem behandelnden Arzt.

Hier finden Sie Info über unsere 5-HTP 50mg Kapseln

5-HTP 100mg

Art.Nr.: 6751
Marke: Vitality Nutritionals
Packungsgröße: 90 Kapseln
Portionsgröße: 1 Kapsel
Portionen pro Packung: 90
Kapselhülle: pflanzlich
Made in: Netherlands
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