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Protein Formeln

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Wenn Sie nur eine Art von Protein verwenden möchten, verwenden Sie vorzugsweise eine Proteinmischung. Diese liefert schnell-, mittel- und langsam verdauliche Proteinquellen und versorgt Sie dadurch längerfristig mit Aminosäuren als eine einzelne Proteinquelle wie z.B. Molkeprotein, Kasein oder Ei-Protein. Der Ausdruck schnell, mittel und langsam beziehen sich auf die Geschwindigkeit, mit welcher eine Proteinquelle im Verdauungstrakt aufgespalten und ins Blut aufgenommen und zur Leber und den Muskeln transportiert wird. Generell wird Molkeportein als schnell,- Ei-Protein und Ganzmilcheiweiß als mittel- und Casein Protein als langsam verdaulich eingestuft. Wenn Sie also bestimmte Proteinsorten zu einer bestimmten Tageszeit bzw. bestimmten Situation (nach dem Training, vor dem Schlafengehen) einnehmen, können Sie bessere Resultate erzielen, als wenn Sie immer nur eine Proteinquelle verwenden.

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Kundenmeinungen

Unkompliziert und rasche Lieferung. Ich werde wieder bei diesem Händler bestellen. Homajun, Neu-Isenburg

Trotz Hinweis, dass die Ware erst in 14 Tage ankommen sollte, habe ich sie bereits nach 8 Tagen in meinen Händen halten können. Sehr netter Kontakt, gerne wieder. Lukas, Brunneck

Guter Artikel, schneller Versand, sehr zufrieden. Carsten, Groß Offenseth-Aspern

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