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Mahlzeitersatz

  • Von unseren Ernährungs- wissenschaftern empfohlen

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Die komplette, gesunde Mahlzeit für mehr Leistung und eine gute Figur
Um Körperfett zu verlieren und Muskeln aufzubauen, sollte man alle 3 bis 4 Stunden eine proteinreiche, fettarme Mahlzeit mit einer geringen Menge an Kohlenhydraten zu sich nehmen. Im hektischen Alltag ist dies ohne genauer Planung mit normalen Lebensmitteln selten möglich. Mahlzeitersatzdrinks in Pulverform sind einfach und schnell anzurühren und versorgen mit 20 bis 40g hochwertigem Eiweiß, sind extrem fettarm und haben einen geringen Kohlenhydratgehalt. Die meisten von ihnen haben pro Portion etwa 300 Kalorien und enthalten zusätzlich Vitamine und Mineralien.

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