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Magnesium

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Magnesium für mehr Leistung
Magnesium ist für aktive Menschen besonders wichtig, da sie einen erhöhten Bedarf an diesem Mineralstoff haben. Magnesium reguliert das Zusammenspiel der Nerven mit den Muskeln, wodurch eine kontrollierte Muskelkontraktion möglich wird. Eine Unterversorgung mit Magnesium führt zu Muskelzittern, Muskelkrämpfen und Leistungsabfall.

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